A rotina está em ordem. As demandas são cumpridas. Mas, internamente, existe um desgaste silencioso que cresce todos os dias.
Muitas mulheres vivem em um estado constante de alerta, tentando equilibrar múltiplas responsabilidades sem espaço real para pausa.
Segundo o psiquiatra Dr. Danilo de Melo, esse padrão contínuo de sobrecarga altera o funcionamento do cérebro e aumenta o risco de ansiedade e exaustão emocional.
O problema não é visível. Mas é progressivo.
Dr. Danilo de Melo – Psiquiatra em Goiânia
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