A ansiedade mantém o organismo em estado constante de alerta.
O cérebro interpreta situações comuns como potenciais ameaças e ativa mecanismos de defesa repetidamente.
Com o passar do tempo, esse desgaste pode provocar sintomas físicos importantes.
Entre os mais comuns estão tensão muscular, dores de cabeça, fadiga, alterações gastrointestinais, palpitações e dificuldade para dormir.
O resultado é um ciclo em que a mente afeta o corpo e o corpo intensifica o sofrimento emocional.
Por isso, o tratamento da ansiedade não busca apenas aliviar preocupações, mas também restaurar o equilíbrio geral do organismo.
Dr. Danilo de Melo – Psiquiatra em Goiânia ressalta que cuidar da saúde mental é uma das formas mais importantes de preservar a saúde física e a qualidade de vida.
Dr. Danilo de Melo – Psiquiatra em Goiânia
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