Dr. Danilo de Melo Psiquiatra em Goiânia

Quando tarefas simples começam a exigir esforço excessivo, isso não é preguiça. É sinal. Sinal de que o corpo e…

O cérebro não reage apenas ao que é real. Ele reage ao que parece real. Se você já viveu situações…

A sensação de ansiedade sem motivo tem explicação. Ela costuma vir de padrões repetidos: • Excesso de estímulos• Falta de…

Dizer “não” pode ser difícil para muitas pessoas. Principalmente para aquelas que aprenderam a priorizar o outro. Esse comportamento pode gerar…

O burnout é caracterizado por um estado de exaustão física e mental persistente. Entre os sinais mais comuns estão: cansaço…

Muitas pessoas enfrentam não apenas o excesso de peso, mas também uma relação difícil com a alimentação. Ansiedade, culpa e…

A saúde mental é influenciada por diversos fatores, incluindo hábitos cotidianos. No caso da depressão, determinados comportamentos podem contribuir para…

A ansiedade em adolescentes pode ter diferentes causas e muitas vezes envolve uma combinação de fatores. Escola, redes sociais e…

A rotina intensa e a pressão profissional fazem com que muitas pessoas associem o cansaço apenas ao excesso de tarefas.…