A rigidez matinal é comum em quadros degenerativos. Quando não há inchaço importante, o calor ajuda a soltar a articulação e melhorar a mobilidade.
Se o joelho acorda inchado ou doloroso após esforço excessivo do dia anterior, o gelo pode ser uma opção inicial.
Dr Arthur Rodrigues – Ortopedista Especialista em Cirurgia de Joelho em Goiânia
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